¿Están bien tus riñones? Hoy, se celebra el Día Mundial del Riñón

Hoy, 13 de marzo, se celebra el Día Mundial del Riñón.

Es un día importante ya que se trata de concienciar sobre la importancia de prevenir la enfermedad renal, una afección que puede afectar gravemente la calidad de vida.

Cuidar nuestros riñones es fundamental para mantener el equilibrio de nuestro organismo y para evitar llegar a situaciones que no queremos (diálisis o trasplante).

Controlar la presión arterial, mantener una dieta equilibrada, hacer ejercicio de forma regular son algunas de las recomendaciones para que cuidemos los riñones. ¡No te descuides!